Красота и яркость такой травы, как люцерна, неоспорима. Она всегда притягивает к себе взгляды посторонних. Это не странно, ведь еще в старину молодые девушки вплетали красивые цветки люцерны в свои венки.
Но не только красотой своей известно данное растение, его пользу и полезные свойства заметили также представители кулинарии, медицины и косметологии.
Еще много лет назад древние пастухи смогли разглядеть особенность этого растения, когда выпасали свою живность на полях люцерны. Дело в том, что овцы, коровы или козы после употребления цветков этого замечательного растения давали невероятно вкусное и питательное молоко. Многие рестораны мирового имени украшают свои блюда при помощи люцерны. Это не только красивая составляющая блюда, растение еще и невероятно вкусное.
Стоит отметить, что медицина не осталась в стороне по отношению к данному растению. Для лечения множества различных заболеваний используется это растение. Более детально о полезных свойствах и противопоказаниях и пойдет речь в данной статье.
Что это за растение?
Много веков тому назад жители Древнего Китая часто употребляли такую поговорку: «Что хорошо для животного, хорошо и для нас». Связано это с тем, что китайская домашняя живность активно поедала люцерну. Это привело к тому, что население Китая также стало употреблять данное растение в пищу. Со временем люцерна стала считаться одним из наиболее распространенных и эффективных медицинских средств в народной медицине. Благодаря своим полезным качествам, трава заняла почетное место в качестве украшения для стола даже у богачей.
Арабский народ использовал люцерну в качестве корма для своих лошадей в надежде, что их скорость и выносливость вскоре увеличатся.
Арабы стали называть листья люцерны, обладающие богатым составом минералов и витаминов, al-fac-facah. В переводе с арабского это звучит как «прародитель всей пищи». Спустя некоторое время жители Испании вынуждены были сократить это название до alfalfa. Сокращенное имя сохранилось до сегодняшнего дня в качестве английского варианта названия люцерны.
Стоит отметить, что в народе данное растение знают под несколькими именами. Некоторые люди знают люцерну, как зоря, вязилья, лечуха или медунка. Но все это лишь разновидности названия люцерны, относящейся к бобовым. Чаще всего медунку можно встретить на территории Азии или Балканов, откуда растение и было привезено в наши края. Наиболее распространенными местами обитания люцерны считаются пастбища, степи или опушки.
Оптимальное время сбора медунки – в начале цветения, после чего растение сушат для дальнейшего использования. Для этого применяются различные навесы или другие конструкции. В качестве целебного средства используется не все растение, а лишь наземная его часть.
Врачи отмечают, что люцерна, благодаря своему богатому составу, обладает множеством полезных свойств. Это растение содержит витамины, минералы и антиоксиданты, что делает его полезным для поддержания иммунной системы и улучшения обмена веществ. Люцерна может способствовать снижению уровня холестерина и улучшению состояния сердечно-сосудистой системы. Однако специалисты предупреждают о необходимости осторожного применения этого средства. Люцерна может вызывать аллергические реакции и не рекомендуется людям с определенными заболеваниями, такими как системная красная волчанка или гормонозависимые опухоли. Перед началом использования люцерны в качестве народного средства врачи советуют проконсультироваться с медицинским специалистом.
Химический состав
Состав люцерны на сегодняшний день является общедоступным. Это значит, что он хорошо известен для человека. Медунка содержит следующие вещества:
- эфирное масло;
- растительные стероиды;
- пектин;
- жирная кислота;
- ферменты;
- хлорофилл;
- сапонин;
- гантеновая и никотиновая кислота;
- каротин и другие полезные для организма человека вещества.
Стоит отметить, что люцерна богата на витамины В, К, С и Е. Наличие всех этих полезных веществ и делает растение незаменимым при лечении многих заболеваний.
Лечебные свойства для человека
Высушенная люцерна – это эффективное средство диуретического или мочегонного характера. Оно активно используется для людей, страдающих от сахарного диабета, а также для быстрого заживления повреждений кожи пациента. Трава обладает противовоспалительными и укрепляющими свойствами.
Благодаря своим лечебным свойствам люцерна способна благоприятно влиять на течение менструального цикла, особенно при нарушениях или незначительных отклонениях от нормы. В период беременности медунка укрепляет кости развивающегося плода, а также способствует повышению лактации.
Люцерна, известная своими полезными свойствами, привлекает внимание как народное лекарственное средство. Многие отмечают её богатый состав: витамины, минералы и антиоксиданты, которые способствуют укреплению иммунной системы и улучшению обмена веществ. Люцерна также может помочь при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, снижая воспаление и улучшая пищеварение. Однако, несмотря на все преимущества, не стоит забывать о противопоказаниях. Люцерна может вызывать аллергические реакции у некоторых людей, а также не рекомендуется при беременности и лактации. Поэтому перед началом применения важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий и максимально использовать все полезные свойства этого растения.
Какие показания?
Многолетнее применение люцерны показали, что полезные вещества, находящиеся в этом растении, способствуют улучшению иммунной системы человека. Она обладает иммуномодулирующими свойствами, постепенно восстанавливая нормальное функционирование защитных механизмов в организме пациента. При лечении тяжелых форм заболеваний люцерна способна поддерживать организм, придавая ему необходимую энергию для борьбы с недугом. Это очень важная составляющая, позволяющая справляться с разными заболеваниями в максимально короткие сроки.
Люди, болеющие туберкулезом, особенно нуждаются в растении из-за его противовирусных и противобактериальных свойств. С помощью люцерны можно противостоять пневмонии, предотвращая развитие ее симптомов. Это позволяет уменьшить активность туберкулезной палочки в организме. Медицинские препараты на основе этого растения обладают отхаркивающим действием, очищая легкие пациента от скопившейся мокроты. Это облегчает дыхание.
Для лечения различных грибковых или вирусных заболеваний отлично подходит люцерна. С ее помощью происходит нарушение белкового обмена в грибковых клетках, что тормозит их развитие и постепенно приводит к гибели. В некоторых случаях врачи рекомендуют применять растение в качестве дополнительной терапии совместно с традиционной медициной. Это бывает лишь при наличии тяжелых форм заболеваний.
Также люцерна обладает и противоопухолевым действием. Применение данного растения приводит к остановке развития различных патологических процессов в организме пациента. При этом происходит быстрое рассасывание доброкачественных образований, предотвращая их превращение в злокачественные.
Стоит отметить, что активные компоненты, находящиеся в люцерне, улучшают работу сердечно-сосудистой системы. При этом происходит укрепление сердечной мышцы и нормализация ее работы. То есть, сокращения мышц сердца постепенно нормализуется. Положительно люцерна влияет и на сосуды, делая их стенки более эластичными и прочными. Это приводит к стабилизации артериального давления, что уменьшает шанс развития инсульта или инфаркта.
Улучшается работа желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Применение люцерны приводит к ускорению пищеварительных процессов в организме и активации перистальтики кишечника. Это позволяет решить проблемы с «ленивым кишечником» и запорами. Многие люди, страдающие от ожирения разных степеней, используют люцерну для избавления от лишнего веса.
Не нужно забывать также и о восстановительных свойствах люцерны. Она способна зарядить организм при его переутомлении или упадке сил. К этому приводят укрепляющие и тонизирующие свойства растения, поддерживающие оптимальное функционирование всех систем организма. Рекомендуется принимать лекарства на основе люцерны не только при физических, но и при психологических утомлениях.
Используют это растение и для лечения язвенных заболеваний желудка. Люцерна способна положительным образом действовать на данный орган, устраняя воспалительные процессы и заживляя возникшие раны. К тому же люцерна приводит к устранению вредных бактерий, провоцирующих данное заболевание. Не менее эффективным растение является при лечении метеоризма или изжоги.
Есть ли вред и противопоказания?
Несмотря на весь перечень достоинств, люцерна имеет некоторые недостатки. В первую очередь, данное растение противопоказано к применению при наличии некоторых заболеваний желудка. Связано это не с какими-то побочными эффектами.
Дело в том, что при заболеваниях желудка нельзя употреблять зелень. Что касаемо детей, то им также не стоит давать люцерну, особенно детям, не достигшим 3-летнего возраста. Перед лечением необходимо проконсультироваться у врача.
Лекарственные формы
Люцерна может применяться в различных видах:
- в качестве добавки для супов или салатов (используются только листья растения);
- ботва используется для приготовления отваров или настоев;
- в некоторых случаях врачи назначают применение ванн с люцерной;
- из свежих побегов растения выжимают сок;
- мука, приготовленная из семян люцерны, применяется для приготовления хлеба;
- на прилавках местных аптек можно найти уже готовую настойку.
Применяйте люцерну в различных видах для усиления иммунитета и для улучшения общего состояния здоровья.
Как использовать в народной медицине?
Как уже отмечалось ранее, люцерна используется для лечения различных заболеваний. Рассмотрим наиболее распространенные и эффективные рецепты:
- настойка для успокоения. Для приготовления настойки нужно залить 300 граммами воды 20 грамм сухой травы. Это все нужно кипятить 10-15 минут, после чего настаивать на протяжении 4 часов. После настаивания средство процеживается через марлю. Пить нужно по 100 грамм 3 раза в день;
- отвар против сахарного диабета. Для приготовления отвара нужно залить 200 граммами кипятка 1 столовую ложку люцерны. Жидкость необходимо варить на водяной бане на протяжении 15 минут. После этого средство настаивается 60-90 минут. Принимать в течение дня небольшими порциями;
- настойка для лечения больных суставов. Для приготовления целебной настойки нужно залить 40 грамм сухой травы 500 граммами водки. После этого поставьте сосуд с жидкостью для настаивания (10-14 дней). Для применения нужно разбавить 10 капель готовой настойки в 50 граммах чистой воды. Принимать перед едой.
Как уже отмечалось ранее, люцерна является безопасным средством даже для беременных женщин. Принимать ее можно без какой-либо опаски за здоровье матери и будущего ребенка. Но, как и с любым другим медицинским препаратом, перед применением люцерны обязательно нужно проконсультироваться у врача. Стоит отметить, что любое применение должно начинаться с минимальной дозы, а затем должно идти плавное повышение.
Применение в косметологии
Помимо медицины и кулинарии, люцерна активно используется и в косметологии. Растение применяется для приготовления различных косметологических средств по уходу за кожей и волосами. Стоит отметить, что некоторые средства можно приготовить самостоятельно. Для ухода за кожей лица применяется отвар с люцерной, способствующий разглаживанию морщин. При этом кожа постепенно омолаживается и становится более упругой.
Отзывы о средстве
Ирина, Киев, 24 года:
В весеннее время, когда моему организму катастрофически нахватает витаминов, я регулярно принимаю отвар люцерны. Он помогает убрать сонливость и усталость.
Мария, Самара, 32 года:
При серьезном заболевании нашего ребенка мы давали ему отвар люцерны, приготовленный собственноручно. С его помощью организм лучше усваивал полезные компоненты во время приема дорогостоящих пробиотиков.
Алексей, Тверь, 40 лет:
Лично я использовал люцерну во время ремонта. Она отлично впитывает резкие запахи лака или краски. Я просто разложил по квартире несколько кустов люцерны, и резкие ароматы почти моментально исчезли.
Вопрос-ответ
Какие болезни лечит люцерна?
Люцерна используется для профилактики и лечения воспалительных заболеваний, улучшает самочувствие больных сахарным диабетом. Кроме того, она заживляет эрозии, язвы, открытые раны, борется с инфекцией. Препараты из люцерны рекомендованы к употреблению при хронических и острых циститах, артрите, ревматизме, простатите.
Кому нельзя принимать люцерну?
Беременность независимо от сроков гестации, аутоиммунные заболевания – красная волчанка, индивидуальная непереносимость и гиперреакция.
Кому нельзя есть люцерну?
Если у вас есть аутоиммунное заболевание , избегайте использования люцерны, пока не станет известно больше. Гормонально-чувствительные заболевания, такие как рак груди, рак матки, рак яичников, эндометриоз или фибромиома матки: люцерна может иметь некоторые из тех же эффектов, что и эстроген.
Какое действие оказывает люцерна на организм?
Люцерна (Medicágo L. ) Обладает тонизирующим эффектом медленного, но глубокого действия. Антитоксическое, жаропонижающее, иммуностимулирующее, противовоспалительное, слабительное, мочегонное средство.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом использования люцерны в качестве народного средства, обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства. Это поможет избежать возможных негативных взаимодействий и побочных эффектов.
СОВЕТ №2
При использовании люцерны в пищу или в виде настоев, начните с небольших доз, чтобы проверить свою реакцию на растение. Это поможет вам избежать нежелательных аллергических реакций или расстройств пищеварения.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на качество и источник люцерны. Лучше всего использовать органические продукты, чтобы минимизировать риск попадания пестицидов и других химических веществ в ваш организм.
СОВЕТ №4
Изучите противопоказания и побочные эффекты люцерны, такие как возможность повышения уровня эстрогена или влияние на свертываемость крови. Это поможет вам принимать более обоснованные решения о ее использовании.
