С проблемой отеков сталкиваются многие люди. Иногда это признак того или иного заболевания, иногда – разовый эпизод, вызванный стечением неблагоприятных обстоятельств. С отеками борются с помощью лекарственных препаратов и народных средств. В любом случае нужно четко представлять себе суть проблемы, чтобы ее благополучно разрешить.
Заниматься самолечением в данной ситуации категорически запрещено, так как отеки могут свидетельствовать о серьезном заболевании, требующем комплексного лечения, а грамотный диагноз может поставить только врач.
Причины отеков
Отек – это не просто увеличение количества жидкости в тканях и органах человека. Если посмотреть на проблему через призму происходящих в организме химических процессов, то одновременно с накапливанием жидкости происходит увеличение содержания натрия в опухающих частях тела – ногах, руках, лице. В зависимости от того, где именно образуются отеки, специалист может сделать предварительный диагноз. Вот несколько примеров:
- отечность лица и глаз (после ночного сна) — признак заболевания почек;
- отек лодыжек (вечером появляется, утром исчезает) – проблемы с сердцем;
- отеки ног, особенно голеней (как правило, вечером) – симптомы варикоза.
Среди причин, вызывающих отеки, могут также быть:
- аллергия на укус насекомых;
- жара на улице и в помещении;
- чрезмерные физические нагрузки;
- проблемы с артериальным давлением;
- употребление в пищу большого количества соленых продуктов;
- тесная, неудобная (например, на высоких каблуках) обувь;
- у женщин – предменструальный период, а также беременность.
Часто от отеков страдают диабетики и люди с заболеваниями щитовидной железы, печени.
Врачи отмечают, что при отеках в домашних условиях можно использовать несколько натуральных мочегонных средств. Одним из самых популярных является отвар петрушки, который помогает вывести лишнюю жидкость из организма. Также рекомендуют употребление тыквенного сока, богатого калием и способствующего нормализации водно-электролитного баланса. Чередование чая из листьев брусники и отвара из корня одуванчика также может оказать положительное влияние. Однако специалисты подчеркивают, что перед началом использования любых мочегонных средств важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий и учесть индивидуальные особенности здоровья.
Показания к применению
Борьба с отеками, сопровождающими различные заболевания и усугубляющими плохое самочувствие пациента, проводится в рамках комплексного лечения болезни. Противоотечные препараты назначают при:
- варикозе;
- заболеваниях сердца и сосудов;
- аллергии;
- избыточном весе.
Назначенные врачом препараты стимулируют выработку мочи. Благодаря освобождению организма от избытка жидкости отеки спадают.
Возможный вред и противопоказания
Отрицательным моментом в использовании мочегонных препаратов является потеря организмом калия, нарушение нормального равновесия присутствующих в организме человека микроэлементов. Может, к примеру, резко вырасти показатель наличия холестерина в крови или усилится процесс отложения солей, которые не успеют покинуть организм с мочой в результате ускоренности мочегонных процессов.
По этим причинам больному нельзя:
- увеличивать самостоятельно дозировку прописанных лекарств;
- удлинять курс лечения;
- нарушать правила приема лекарств;
- использовать средства, к которым выявлена индивидуальная непереносимость.
Неправильное применение мочегонных препаратов может привести к нарушению сна, сбоям менструального цикла у представительниц прекрасного пола, а у мужчин – к проблемам с потенцией.
При отеках многие обращаются к народным средствам и мочегонным травам, которые можно использовать в домашних условиях. Одним из популярных вариантов является отвар петрушки, который помогает выводить лишнюю жидкость из организма. Также часто рекомендуют использовать настой из листьев березы, обладающий мочегонным эффектом. Чередование употребления зеленого чая и клюквенного сока также может способствовать уменьшению отеков. Однако стоит помнить, что перед использованием любых средств важно проконсультироваться с врачом, особенно если отеки вызваны серьезными заболеваниями. Важно учитывать индивидуальные особенности организма и возможные противопоказания.
Медикаменты
Медикаментозных средств против отеков фармацевтическая промышленность выпускает довольно много. Однако среди них нет универсальных, на все случаи жизни. Каждое направлено на решение какой-либо конкретной проблемы, поэтому выбор лекарства всегда остается за врачом – именно он знает, какой именно препарат рекомендовать своему пациенту.
Классификация лекарств осуществляется по разным критериям. Например, есть разделение препаратов на сильные («диакарб», «спиронолактон», «триамтерен») и легкие («фуросемид», «буметанид», «торасемид»).
Также диуретики (средства, повышающие скорость образования мочи) делят на природные и синтетические. Преимущество первых – минимум побочных эффектов. Синтетические опережают в скорости воздействия на организм, могут дать требуемый результат уже через час-два после применения. Однако синтетическим калийсберегающим препаратам для того, чтобы снять отечность, нужны сутки (такие лекарства обычно назначают больным с хронической формой заболеваний).
Самым сильным диуретиком считается препарат под названием «маннитол». Его используют при лечении пациентов с отеком мозга. Если больной страдает не только отеками, но и гипертонией, ему может быть полезна «этакриновая кислота». В случае, если в мочевыводящих путях больного обнаружена инфекция, ему прописывают «урифлорин». При варикозе наиболее эффективны «политиазид», «индапамид», «метозалон».
Для мочегонных препаратов обычно детально прописывают способ приема лекарств, чтобы добиться их большей эффективности и не допустить привыкания к препаратам (для этого предусмотрены двухнедельные перерывы между курсами лечения).
Народные средства
Народные средства против отеков желательно согласовывать с врачом, чтобы не причинить больному вреда: каждый организм индивидуален, у многих – «букет» заболеваний, поэтому использование тех или иных средств может обернуться неприятными сюрпризами. В большинстве же случаев, одобренные лечащим врачом, они могут способствовать скорейшему выздоровлению. Вот несколько вариантов целебных народных средств:
- настой березовых листьев (помимо мочегонного эффекта отмечено положительное влияние на печень) – 2 столовых ложки сухих листьев заливают стаканом кипятка, пьют теплым;
- настой василька – на стакан воды требуется одна чайная ложка высушенных цветков, настаивать требуется не менее 9 часов;
- настой можжевельника – столовую ложку «иголок» заливают стаканом кипятка, настаивают 5 часов, принимают перед едой трижды в день;
- сбор из солодки, можжевельника и фенхеля – готовят настой, взяв по столовой ложке каждого компонента и залив литром кипящей воды, настаивают 5 часов;
- настой ромашки (избавляет от отеков и укрепляет нервную систему) – готовят из стакана воды и двух чайных ложек высушенных соцветий;
- сок из свежей рябины – принимают по столовой ложке трижды в день (можно добавлять в черный или зеленый чай);
- чаи из шиповника, кошачьего уса и ортосифона тычиночного (так называемый почечный чай, он выводит из организма мочевую кислоту).
Преимуществом народных средств перед фармацевтическими является то, что их можно применять длительное время, кроме того они не только борются с отеками, но и обогащают организм витаминами и необходимыми микроэлементами.
Лекарственные травы
Природные мочегонные средства:
- лопух,
- спорыш,
- хвощ,
- бодяга,
- лесной купырь,
- одуванчик.
Некоторые целебные растения можно выращивать на дачном или садовом участке. Мочегонным эффектом обладают:
- семена укропа,
- семена петрушки,
- зелень сельдерея,
- цветки календулы,
- корень любистока.
Как следует питаться?
Многие продукты по природе своей – диуретики. Если они регулярно будут на вашем столе, то помогут справиться с отечностью. Это:
- огурцы,
- лимон,
- дыня,
- шпинат,
- свекла,
- брюссельская капуста,
- томаты,
- арбуз,
- инжир.
Фрукты и овощи желательно употреблять в свежем виде, так как после тепловой обработки количество полезных веществ в них уменьшается. Тертый имбирь хорошо добавить в салат, сок лимона – в стакан простой воды, из листьев шпината получится прекрасный гарнир к рыбному блюду. С разрешения доктора можно проводить разгрузочные дни: в течение пяти дней употреблять в пищу только яблоки (600-800 г в сутки) и творог (300-400 г). А еще разгрузочные дни могут быть рыбными: на день потребуется полкило нежирной рыбы, которую надо разделить на 5 порций. К рыбе разрешается добавить овощи, приготовленные на пару.
В качестве профилактики отеков будут полезны продукты, содержащие магний: гречневая каша, орехи, какао, листовой салат, овсяные хлопья.
В мочегонные диеты входят продукты, богатые крахмалом: картофель, рис.
Из напитков специалисты рекомендуют зеленый чай, коктейль, составленный из огуречного, морковного и лимонного сока (его принимают перед едой), и морсы – брусничный и клюквенный.
Под запрет попадают кушанья из фаст-фуда, сухарики и чипсы, разные консервы. Лучше не приобретать полуфабрикаты, колбасы и копчености, так как обычно их готовят с использованием большого количества соли. С солью вообще надо быть поосторожнее, старайтесь обходиться полутора граммами в сутки. Сладости замените сухофруктами, откажитесь от шоколадок и газированных фруктовых напитков.
Читайте также:
Отзывы пациентов
Юлия А.: «Знаю по себе – стоит съесть что-то солененькое часа за 3 до сна, и отеки наутро обеспечены. Поэтому стараюсь лишний раз не напрягать свой организм. Ну, а если проблема все-таки возникает, тогда от отеков пользуюсь народными средствами — пью огуречный сок и ем коричневый рис, он помогает убрать из организма избытки влаги».
Зоя Р.: «Отеки у меня частенько, я с ними обычно справлялась с помощью «фуросемида». Потом поняла, что это «не мой» препарат – у меня от него тошнота, слабость, да и давление он понижает, а я и так гипотоник, мне это ни к чему. Врач порекомендовала другое мочегонное средство – «верошпирон». Надеюсь, попала в точку. По крайней мере пока не ощущаю никаких неприятностей, которые были прежде».
Ксения Г.: «Моя семья практически круглый год пьет травяные чаи. Летом ездим за город и привозим оттуда целые охапки целебных растений. С их помощью моя мама избавилась от отеков, которые мучили ее довольно долго».
Соня О.: «От отеков ног я пью, наверное, самое популярное в народе лекарство «фуросемид». Мне его назначил врач, предупредил, что это лекарство вымывает калий, а значит, его нужно принимать только по рекомендованной схеме, иначе, решив, одну проблему, можно столкнуться с другой».
Вера В.: «От отеков всем рекомендую тыкву. Только не думайте, что вам поможет тыквенная каша или оладьи. Вот проверенный рецепт: свежую тыкву (килограмм примерно) и три кислых яблока надо прокрутить в мясорубку, затем добавить к этому «пюре» стакан изюма, перемешать как следует. Употреблять перед едой, по несколько столовых ложек. Хранить это «лекарство» надо обязательно в холодильнике. Мочегонный эффект очень хороший».
Эффективнее всего справляются с отеками мочегонные препараты. Однако на лучший результат можно рассчитывать только тогда, когда это средство подобрано со знанием дела — врачом, который в курсе вашего заболевания и знает об особенностях вашего организма.
Вопрос-ответ
Какое мочегонное средство от отеков самое лучшее?
Самый сильный диуретик — Маннитол, который могут выписать при любом отеке. Также в случае повышенного артериального давления советуют использовать Этакриновую кислоту.
Что очень хорошо снимает отеки?
Калий противодействует натрию, предотвращая накопление жидкости и отеки, а также увеличивая выработку мочи. Продукты с высоким содержанием калия: бананы, авокадо, помидоры, печеный или вареный картофель, тыква, морская капуста, абрикосы, курага, виноград, изюм, бобовые, чернослив, орехи, дыня, яблоки, бананы, какао.
Можно ли убрать отеки с помощью мочегонных?
Для вывода избытка жидкости назначают мочегонные средства. Работа диуретиков заключается в увеличении количества выводимой жидкости с мочой. Эффективные современные диуретические препараты снимают отеки и помогают сохранять в организме нормальный баланс веществ.
Какой мочегонный препарат самый безопасный?
Торасемид – самый эффективный и безопасный петлевой диуретик. Создан в 1988 г. (в России используется с 2006 г. ), препарат 1-го выбора при лечении ХСН. Начальная доза составляет 5-10 мг, максимальная дозировка – 100-200 мг/сутки, время действия 14-18 час.
Советы
СОВЕТ №1
Перед использованием любых мочегонных средств, даже натуральных, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет избежать нежелательных побочных эффектов и взаимодействий с другими лекарствами.
СОВЕТ №2
Попробуйте использовать натуральные мочегонные средства, такие как отвар петрушки, укропа или зеленого чая. Эти травы могут помочь уменьшить отеки, не вызывая сильного стресса для организма.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свой рацион. Увеличьте потребление продуктов, богатых калием, таких как бананы, авокадо и шпинат, чтобы сбалансировать уровень электролитов в организме при использовании мочегонных средств.
СОВЕТ №4
Не забывайте о важности питьевого режима. Употребление достаточного количества воды может помочь организму избавиться от лишней жидкости естественным путем и снизить отеки.
