С падениями ежедневно сталкиваются тысячи людей, особенно в зимнее время, когда неосторожное поведение на улице может привести к такой неприятности. Как результат, человек травмирует свои конечности или туловище. Почти в 30 процентах случаев при падении травмируются ребра человека.
Такая травма достаточно неприятная, ведь ребра защищают внутренние органы человека от механических повреждений, поэтому они выполняют очень важную функцию в организме. К тому же ребра участвуют в процессе дыхания, помогая сокращать легкие в нужное время.
Ушиб ребер можно отнести в группу таких заболеваний, как трещины или переломы костей, но его симптомы являются более мягкими, а последствия – не такие мучительные. Но все же эту проблему нужно устранять, прежде чем возникнут осложнения. Подробнее о лечении ушиба ребер в домашних условиях и пойдет речь в данной статье.
Причины ушиба
Наиболее распространенные причины повреждения ребер:
- последствие ДТП (дорожно-транспортных происшествий). Это довольно частая причина возникновения различных видов травм. К примеру, если при столкновении двух автомобилей водитель сильно ударится об рулевое колесо, то в результате этого вполне может возникнуть ушиб ребер;
- падение. Получить ушиб какой-либо части тела можно даже при падении с небольшой высоты;
- последствия драки. Зачастую в ходе выяснения отношений, которое переросло в драку, можно получить самые различные травмы;
- профессиональный или даже любительский спорт может принести не только медали и кубки, но и травмы, включая ушиб ребер.
В обычной жизни тоже можно травмироваться довольно часто. Сколько людей падает ежедневно в гололед? К тому же можно даже случайно столкнуться с прохожим человеком, отвлекшись ненадолго, и получить довольно сильное столкновение. Рассматривая распространенные причины, стоит отметить, что от получения травмы никто не застрахован. Можно даже покалечиться в результате одного неудачного движения, причем это может произойти как с ребенком, так и с взрослым человеком.
Врачи рекомендуют при ушибе ребер в домашних условиях соблюдать несколько простых, но эффективных правил. Прежде всего, важно обеспечить покой пострадавшей области, избегая резких движений и физической активности. Для уменьшения боли и отека специалисты советуют прикладывать холодный компресс на 15-20 минут несколько раз в день в первые 48 часов после травмы. Это поможет снизить воспаление и облегчить состояние.
Также врачи подчеркивают важность контроля за дыханием. Глубокие вдохи могут вызывать дискомфорт, поэтому рекомендуется делать их осторожно, чтобы избежать осложнений. При необходимости можно принимать обезболивающие препараты, такие как ибупрофен или парацетамол, но только после консультации с врачом. Если боль не утихает или усиливается, необходимо обратиться за медицинской помощью для исключения серьезных повреждений.
Симптомы и диагностика
Клиническая картина ушиба ребер выглядит так:
- кожа на месте ушиба становится очень теплой;
- пораженный участок болит. Как правило, возникает резкая или ноющая боль при движениях;
- появляется отечность тканей и припухлость. В первые дни припухлость болит;
- возникает синяк (гематома);
- при сильных вдохах могут возникать боли;
- затрудненное дыхание;
- в момент травмы человек ощущает резкую и сильную боль.
К наиболее эффективным и распространенным методам диагностики при ушибе ребер считается рентгенологическое исследование. При помощи рентгена можно обнаружить возможные трещины ребер. Для предотвращения осложнений или разрывов внутренних органов после ушиба нужно обратиться к врачу.
В больнице пациенту сделают рентген и проведут медицинский осмотр, что позволит определить степень тяжести полученной травмы. В редких случаях врач может назначить дополнительное лечение, но зачастую вылечить ушиб можно и в домашних условиях.
Способы лечения дома
Лечение ушибов заключается в снятии напряжения в пораженном месте. Сделать это нужно в первую очередь. Для этой цели используются различные охлаждающие компрессы. Затем могут применяться медицинские препараты в виде гелей и мазей, а также народные средства, в состав которых входят исключительно натуральные компоненты. Рассмотрим каждый из способов лечения отдельно.
Люди часто делятся своими советами по лечению ушибов ребер в домашних условиях. Первое, что рекомендуют, — это отдых. Избегание физической активности помогает снизить боль и ускорить процесс заживления. Многие советуют прикладывать холодный компресс на поврежденную область в первые дни, чтобы уменьшить отек и дискомфорт. Также популярны методы, такие как использование эластичного бинта для легкой фиксации, что может помочь в поддержании комфорта.
Некоторые предпочитают принимать обезболивающие препараты, такие как ибупрофен или парацетамол, чтобы справиться с болью. Важно помнить, что глубокое дыхание также необходимо, чтобы избежать осложнений, таких как пневмония. Однако, если боль не уходит или усиливается, многие советуют обратиться к врачу для исключения более серьезных травм. В целом, люди подчеркивают важность внимательного отношения к своему состоянию и не пренебрегают медицинской помощью, если это необходимо.
Медикаменты
Как уже отмечалось ранее, сначала нужно приложить к больному место что-нибудь холодное, например, лед, мороженое мясо и так далее. Обязательно заверните это в полотенце чтобы не получить в добавок к ушибу еще и обморожение. Прикладывать охлаждающие компрессы желательно не более чем на 15 минут.
При интенсивных и сильных болях врачи рекомендуют применять обезболивающие противовоспалительные препараты, среди которых Ибупрофен, Диклофенак, Напроксен и другие средства. Также нередко используются местные средства, производимые в виде гелей или мазей, например, Индометацин. Восстановительный период – это особенное время, при котором пациент должен соблюдать щадящий режим. На протяжении первых 2-3 дней нежелательно вообще вставать с кровати, если, разумеется, повреждение было сильным. Старайтесь избегать интенсивных нагрузок и резких движений при сильном ушибе, так как это лишь усугубит ситуацию, и период выздоровления сильно затянется.
Народные средства
Наиболее распространенные рецепты народных средств при ушибе ребер:
- смешайте предварительно измельченный лист алоэ с медом в соотношении 1:2. В результате у вас должна получиться своеобразная каша, которой нужно смазывать поврежденный участок каждый день;
- измельчите черное хозяйственное мыло и смешайте его с 30 граммами порошка камфоры и таким же количеством нашатырного спирта. Добавьте к этой смеси 200 грамм лампадного масла, приобрести который можно в церкви, и 200 грамм белого скипидара. Тщательно перемешайте все компоненты и ежедневно обрабатывайте ею ушибленные места;
- залейте 1 литром воды 20 грамм эссенции и 50 грамм уксуса. Намочите в приготовленном растворе марлевую повязку или какую-нибудь другую ткань, и приложите ее к больному месту. Повторяйте лечебную процедуру 2-3 раза в день до полного исчезновения симптомов. Уксус обладает противовоспалительным и обезболивающим свойством, поэтому он хорошо помогает при различных ушибах;
- натрите на мелкой терке две головки почищенного чеснока и залейте его 500 граммами 6-процентного яблочного уксуса. Для этого нужно использовать сосуд из темного стекла. Закройте посуду и настаивайте в прохладном месте 7 дней. Готовую настойку нужно втирать в пораженные места 2 раза в день Длительность каждой процедуры – не менее 10 минут. Приготовленное средство может храниться 6-8 месяцев, на протяжении этого периода ее можно использовать для лечения разных повреждений;
- высушите и измельчите корни лопуха. Затем залейте 200 граммами подсолнечного масла 50 грамм растения и настаивайте 1-2 часа. После этого подогрейте средство на медленном огне, но о кипения не доводите. Процедите его и поставьте в холодильник на сутки. Использовать в качестве мази, ежедневно обрабатывая поврежденный участок.
Лекарственные травы
Лечение ушиба ребер можно осуществить и при помощи лекарственных растений:
- залейте 500 граммами водки 100 грамм измельченных корней цикория и настаивайте на протяжении 14 дней. Приготовленную настойку используйте на растирания больного места. Желательно повторять эту процедуру по несколько раз в день;
- смешайте 100 грамм порошка бодяги с 200 граммами теплой воды и тщательно перемешайте ингредиенты. Нанесите приготовленное средство на поврежденную область аккуратными движениями пальцев и смойте водой через 15 минут. Желательно выполнять эту процедуру перед сном;
- чтобы приготовить следующее средство, нужно смешать по 1 столовой ложке уксус, кипяченую воду и растительное масло. Сделайте из приготовленного раствора компресс, смочив в нем кусок хлопчатобумажной ткани. Приложите к больному месту компресс и зафиксируйте его целлофаном или платком. Выполняйте процедуру каждый день до полного исчезновения симптомов ушиба.
Массаж
Если состояние и цвет кожи на поврежденном участке не меняется, а температура тела не повышается, можно приступать к лечебному массажу в области повреждения. Массаж, кроме растирания или поглаживания, должен включать в себя легкие разминания в разных направлениях.
Эти движения нужно чередовать с обхватывающим поглаживанием, отдельно массируя каждую мышечную группу. Со временем должна увеличиваться интенсивность движений при массаже, но это должно проходить с осторожностью. Длительность массажа постепенно должна достигнуть 15-20 минут.
Возможные осложнения
Неправильное или несвоевременное лечение ушиба ребер может привести к следующим осложнениям:
- развитие пневмонии. Она может появиться при любом повреждении организма, если будут задеты легкие;
- гидроторакс и пневмоторакс. Они возникают как при переломе ребер, так и при ушибе;
- гипоксия;
- длительный болевой синдром.
Для предотвращения развития осложнений нужно вовремя принимать необходимые лечебные меры. При сильном ушибе ребер необходимо немедленно обратиться к врачу за помощью, а не ждать, пока все заживет само. В редких случаях «оно» уже не заживет, а лишь спровоцирует другие болезни, которые представляют серьезную угрозу для здоровья пациента.
Профилактические меры
Первый превентивный метод при появлении сильной боле в ребрах – это ограничение физической активности человека. Затем следует пройти определенные физиотерапевтические процедуры. Не будет лишним приобретение фиксирующего ребра в виде специального жилета. Важно не только носить такую конструкцию, но и правильно ее установить. Это позволит уменьшить физическую нагрузку на больные ребра.
Не оставляйте без внимания повышение температуры тела и проявление аллергических реакций, так как эти явления говорят о развитии воспалительного процесса в организме. Для лечения используйте различные обезболивающие и противовоспалительные мази. Они отлично помогают в качестве профилактического средства, к тому же приобрести такие препараты можно не только по рецепту врача, но также и без него.
Травма грудной клетки, а в частности, ребер, не представляет серьезной опасности для здоровья человека и довольно редко приводит к серьезным осложнениям. Но неправильное или невнимательное отношение в ушибу – это еще один шаг на пути к неприятным последствиям для здоровья больного. Не оставляйте такие травмы без внимания!
Отзывы пациентов
Александр, Санкт-Петербург, 30 лет:
Недавно я поскользнулся возле своего дома и очень сильно упал. К счастью, ничего не сломал, но получил при этом ушиб ребер. Болело жутко. Врач назначил обезболивающие препараты и какую-то мазь. Ежедневно обрабатывал поврежденное место назначенными средствами и вскоре все прошло.
Сергей, Полтава, 41 год:
После падения в люк я сильно ударился левой стороной грудной клетки. После этого сразу же пошел к врачу, который, сделав рентгеновский снимок, сказал, что перелома нет. Для лечения посоветовал делать компрессы из алоэ и меда, а также специальное медицинское средство. Название не помню точно, но оно продавалось в таблетках. Не знаю, что именно мне помогло, но через 10 дней лечения боль полностью прошла.
Олег, Кременчуг, 28 лет:
Читайте также:
Поскольку я очень часто играю в футбол, я не понаслышке знаю, что такое ушиб ребер. Кстати, травмирую чаще всего ноги, но в последнее время повредил левую сторону грудной клетки. В качестве лечения использую различные противовоспалительные мази и холодные компрессы.
Вопрос-ответ
Что помогает при ушибе ребра?
Диклофенак и Индовазин, которые успешно убирают очаг воспаления, Express синяк и Синяк-off гель – они помогают снять отек, Мази при ушибах ребер снимут болевой синдром и отечность: Финалгель, Вольтарен, Лиотон, Фастум-гель и Апизатрон убирают болевые ощущения, Ещё
Как сделать так, чтобы ушиб прошел быстрее?
Прикладывание льда – холод оказывает профилактический эффект на гематому. Наложение повязки. Возвышенное положение повреждённой части тела. Не растирать ушиб в течение 2 суток. При сильных пульсирующих болях следует обратиться к врачу, так как возможно повреждение внутренних органов.
Как долго могут болеть ребра после ушиба?
Симптомы ушиба ребер Длительность боли зависит от тяжести травмы. При незначительной травме боль проходит через 2 дня. Серьезная травма характеризуется болевым синдромом в течение нескольких недель. При попадании крови или воздуха в плевральную полость пациент не может полноценно дышать.
Какие компрессы можно делать при ушибах?
При сильных ушибах для предотвращения обширной гематомы подойдут компрессы на солевом растворе, а также разведенном яблочном уксусе с добавление соли и нескольких капель йода. Компрессы из листьев алоэ, репчатого лука или листов белокочанной капусты – тоже прекрасно помогают уменьшить отеки и гематомы.
Советы
СОВЕТ №1
При ушибе ребер важно обеспечить покой и минимизировать физическую активность. Избегайте резких движений и подъемов тяжестей, чтобы не усугубить травму и не вызвать дополнительные боли.
СОВЕТ №2
Для уменьшения отека и боли можно использовать холодные компрессы. Приложите лед, завернутый в ткань, к поврежденной области на 15-20 минут несколько раз в день в первые 48 часов после травмы.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свое дыхание. Глубокие вдохи могут вызывать боль, поэтому старайтесь дышать медленно и поверхностно. Однако не забывайте делать легкие глубокие вдохи каждые несколько минут, чтобы предотвратить развитие пневмонии.
СОВЕТ №4
Если боль не утихает или усиливается, а также если появляются другие симптомы, такие как затрудненное дыхание или кашель с кровью, обязательно обратитесь к врачу для более тщательного обследования и лечения.
