Как отвечать на детские вопросы, если не знаешь ответа: советы родителям
Если вы не знаете ответа на детский вопрос, скажите об этом спокойно и без стыда: «Я не уверен, давай проверим […]
Видео
Психологическое благополучие: как заметить усталость и поговорить о ней с близкими
Замечать усталость легче, если регулярно проверять своё состояние и не требовать от себя немедленных решений. Отметьте, что изменилось в самочувствии
Подготовка к рождению: что купить для первых дней дома без лишних вещей
Для первых дней дома достаточно подготовить безопасное место для сна, несколько комплектов одежды, средства базового ухода и удобную зону для
Семейное видео: как меняется дом в ожидании малыша
Короткий семейный ролик о том, как дом меняется в ожидании малыша, можно снять самостоятельно: выберите несколько мест, которые постепенно готовите
Как договориться о времени наедине для каждого взрослого в семье
Договориться о времени наедине помогает конкретный разговор о потребностях, обязанностях и расписании, а не подсчёт часов сам по себе. Сначала
Как обсуждать семейные правила с ребёнком простыми словами: советы родителям
Обсуждать семейные правила проще, если заранее выбрать одну конкретную ситуацию, спокойно объяснить, кого правило защищает или чему помогает, и предложить
Как пережить чувство вины, если родительский день пошёл не по плану
Если родительский день пошёл не по плану, сначала остановитесь и отделите конкретный поступок от оценки себя как родителя. Затем проверьте,
Вопросы специалисту перед родами: что спросить на первой встрече
Перед первой встречей с выбранным специалистом по подготовке к родам запишите, какой помощи вы ждёте, и сгруппируйте вопросы о квалификации,
Семейные выходные с маленьким ребёнком: как отдохнуть и оставить место для спонтанности
Семейные выходные с маленьким ребёнком проще организовать, если выбрать одно главное занятие, соотнести его с режимом малыша и заранее предусмотреть
Как родителям замечать поводы для радости в повседневной суете
Замечать маленькие поводы для радости — не значит заставлять себя быть счастливым или отрицать усталость. Это способ ненадолго остановиться и