Тренер для беременных на дому и онлайн
Беременной женщине очень важно оставаться в хорошей физической форме. Это важно и для сохранения фигуры, и для здоровой беременности, и для благополучного и эффективного течения родов. Не всегда расписание тренировок в фитнес-центре подходят лично Вам. Иногда хочется заниматься спокойно, без лишних глаз, имея возможность обсуждать с тренером свои успехи, корректировать упражнения. Наш тренер выезжает на дом, а также работает онлайн! Вместе вы сможете подобрать удобное расписание, и встречаться тогда, когда Вам наиболее удобно.
Программа разработана на основе фитнеса и йоги, включает упражнения на все группы мышц, с вниманием на позвоночник и связочный аппарат. Вы учитесь правильно дышать, оздаравливая свой организм и младенца, а также получаете необходимые техники для дыхания и расслабления в родах!
Позвоните нам!
8 (812) 904-00-76
8 (911) 127-63-48
