Биологическая обратная связь (БОС)

Биологическая обратная связь - это немедикаментозный метод лечения и реабилитации, основанный на развитии у пациента навыков самоконтроля и саморегуляции различных функций организма для улучшения общего состояния.

Преимущество метода БОС в том, что он направлен на мобилизацию внутренних резервов организма, при этом человек сам принимает активное участие в процессе лечения.

Как проходит процедура БОС?

Человек располагается в удобном кресле и с помощью специальной аппаратуры получает доступную для себя информацию о работе своих органов и систем (частоте сердечных сокращений, частоте и глубине дыхания, напряжении в мышцах, биоэлектрической активности головного мозга). Приборы биологической обратной связи регистрируют полученную физиологическую информацию, которая обрабатывается на компьютере, после чего предоставляется пациенту в удобном для восприятия виде (например, в виде зрительных и слуховых сигналов). Человек смотрит на экран монитора, отслеживая, в каком направлении меняются его физиологические процессы.

Далее, под контролем опытного инструктора с помощью методов саморегуляции человек пытается научиться управлять своими физиологическими функциями в нужном направлении. Например, снижать частоту пульса, гармонизировать дыхание, снижать повышенный мышечный тонус, то есть приводить состояние своего организма к физиологической норме.

Таким образом, приборы и компьютерные тренажеры БОС позволяют пациенту не только «видеть и слышать» как функционирует его организм, но и, используя специальные методические приемы, самостоятельно, волевыми усилиями, корректировать работу функциональных систем собственного организма, развивать навыки самоконтроля и саморегуляции с помощью скрытых физиологических резервов. То есть речь идет о приобретении навыков самоконтроля, при котором пациент обучается тому, как помогать себе самостоятельно.

Сеансы тренировок по методу БОС строго индивидуальны, дозированы и контролируются инструктором в ходе каждого сеанса на протяжении всего цикла лечебно-коррекционного курса.

Какие существуют виды биологической обратной связи?

При работе с пациентами по методу биологической обратной связи (БОС) используется комплексный подход, включающий последовательную и/или попеременную работу с разными видами сигналов биологической обратной связи. Выбор тренируемой физиологической функции зависит от решаемой лечебно-коррекционной задачи.

Наиболее распространенными являются следующие виды биологической обратной связи (БОС):

• БОС по параметрам дыхания(формирование диафрагмального дыхания);

• БОС по параметрам вегетативной нервной системы(кожно-гальваническая реакция, частота сердечных сокращений, кожная температура);

• БОС терапия по параметрам активности мышц(электромиография);

• БОС терапия по параметрам активности головного мозга(электроэнцефалограммы).

На что направлена БОС-терапия?

Метод БОС позволяет в короткие сроки (за 10-15 сеансов):

• уверенно овладеть навыками нервно-мышечного расслабления,

• оптимизировать работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем,

• научиться самостоятельно преодолевать и подавлять нежелательные реакции организма,

• восстановить высокую работоспособность, хорошее самочувствие и настроение,

• обрести спокойствие и уверенность в своих силах.

В каких случаях назначается метод БОС?

Метод биологической обратной связи научно обоснован и подтвердил свою высокую эффективность в лечении многих заболеваний, таких как:

• заболевания дыхательной системы (бронхиальная астма, острый и хронический бронхит и др.);

• заболевания сердечно-сосудистой системы (вегето-сосудистая дистония; функциональные нарушения ритма сердца; артериальная гипертензия; гипертоническая болезнь, реабилитация после перенесенного инфаркта миокарда);

• невротические, тревожные расстройства (неврастения, истерия, невроз навязчивых состояний, фобический синдром, депрессия);

• психосоматические расстройства (психосоматические нарушения сердечной деятельности и дыхания, сексуальные нарушения, гиперкинезы, заикание, нарушение сна, головные боли нервно-сосудистого генеза и обусловленные нервно-мышечным напряжением);

• психогенное переедание;

• табакокурение, алкоголизм (в комплексной терапии);

• заболевания опорно-двигательного аппарата (нарушения осанки, сколиоз, остеохондроз, плоскостопие, восстановление после травм);

• синдром дефицита внимания и гиперактивности у детей.

У здоровых людей с профилактической целью метод БОС применяется:

• для снятия усталости, переутомления, повышенной отвлекаемости;

• для снижения напряженности, раздражительности, тревоги, беспокойства, чувства страха;

• для защиты от стресса и психоэмоциональных перегрузок;

• для повышения защитных сил организма и ускорения сроков реабилитации после перенесенных заболеваний;

• для диагностики адаптационных способностей к стрессовым ситуациям;

• в подготовке беременных к родам.

Какие существуют противопоказания к методу БОС?

Метод БОС не рекомендуется применять в следующих случаях:

• Возраст пациента младше 5 лет;

• Грубые нарушения интеллекта, внимания, памяти;

• Эпилепсия и судорожные состояния;

• Соматические и эндокринные заболевания в стадии обострения;

• Острые инфекционные заболевания.

С какими методами сочетается БОС-терапия?

Метод биологической обратной связи хорошо сочетается практически со всеми лечебными методами, но особенно эффективен в комплексе с психотерапией, рефлексотерапией и массажем.

В чем преимущества метода БОС?

• метод индивидуален, так как учитывает функциональное состояние человека во время проведения процедуры;

• активизирует защитные силы организма против болезней стресса и психоэмоционального перенапряжения;

• позволяет снизить или полностью отменить лекарственную нагрузку на организм;

• наличие сигналов обратной связи повышает эффективность занятий, делает их простыми и доступными для детей и взрослых;

• хорошая сочетаемость со всеми видами проводимых лечебных процедур;

• отсутствие побочных эффектов.

Позвоните нам!

Записаться на прием