Отзывы о курсах подготовки к родам.

Этот курс я присмотрела ещё когда срок беременности был совсем маленьким - хорошая программа, недалеко от дома. Мне повезло, что ближе к декрету этот курс стартовал с начала и я, долго не раздумывая, на него записалась. Ходили вместе с мужем (муж, кстати, тоже остался очень доволен, исписал целый блокнот). Я приобрела абонемент на полный курс из семи занятий. Пожалуй, самое полезное, что я вынесла из курса, - это техники дыхания. Они мне очень помогли в схватках. В отличие от своей соседки по палате я не кричала, а только правильно дышала, старалась принимать правильные позы и максимально расслабиться, как советовали (а многие знакомые говорили, что не понимают, как можно расслабиться, когда дико больно - курс учит как раз этому). Самое большое впечатление на меня произвело занятия с врачом из роддома. Оно помогло взглянуть на процесс родов, как бы, "с другой стороны баррикад", глазами тех людей, которые принимают роды. И это очень помогло понять, как себя вести в роддоме. Я шла на этот курс за информацией: как происходит процесс, какие могут быть вмешательства в него и почему, как себе помочь, а что наоборот бесполезно и даже вредно в родах. Я получила всю эту информацию в полном объёме. Также весьма полезны оказались занятия, готовящие женщину ко встрече с малышом - про послеродовое восстановление, грудное вскармливание и уход за новорожденным. На занятиях было комфортно и познавательно. Самая главная цель - избавиться от страха перед родами - была достигнута. Огромное спасибо Центру "Вдохновение" и отдельное спасибо преподавателю Ольге Анатольевне Компаниец.

Начала заниматься йогой в центре с 20 недели беременности. Хочу отметить очень положительный настрой на занятиях, было очень приятно посещать занятия, всем рекомендую) Отдельное спасибо моему преподавателю за внимательное отношение.Йогой в центре занималась до 30 недели, потом уехала, но дома продолжала заниматься по той же методике до самых родов, как результат хорошее состояние тела и кожи после родов)Спасибо!

Регина, спасибо Вам большое! Особенно полезен такой отзыв уже после родов, так как Вы уже получили результат. Вы тоже молодец, так как не пропускали почти ни одного занятия и очень хорошо тренировались. Поздравляю Вас, и желаю здоровья Вам и малышу. Буду рада видеть на занятиях восстановительной гимнастикой. 

Здравствуйте! Я посещала занятия по дыханию во время родов по методике БОС. Эти занятия мне проводила психолог Ольга Анатольевна (к сожалению, фамилии я не запомнила). Мне очень понравилось! Я начала ходить ближе к 30 недели беременности (июль-август 2014г.). После занятий я стала чувствовать себя увереннее (это моя первая беременность). По рекомендациям Ольги Анатольевны, я продолжала тренироваться дома каждый день. Так случилось, что я рожала в другом городе. Мы с мужем ни с кем не договаривались и я не знала, чего ждать от совершенно незнакомого роддома. Но знания, как правильно вести себя в родах, были уже со мной и не было паники, что будет происходить что-то ужасное. С полной уверенностью могу рекомендовать данные тренировки всем, кто не представляет, что такое родовой процесс. Во время родов (я рожала естественным путем) правильное дыхание мне очень помогло и мне было не так страшно. Ольга Анатольевна еще рассказала мне последовательность всего действия и я знала, что меня ждет. Как говорится: предупрежден - вооружен! Роды длились 7 часов. И когда мне малыша положили на живот, то я поняла, что готова еще пятерых рожать! Наш малыш родился здоровым и веселым! Спасибо центру и вашим специалистам за то, что вы даете ценные рекомендации и моральную поддержку! Это очень важно, так как квалификация позволяет корректно рассказать, что к чему. В данной ситуации слушать подруг и мам нет смысла, так как у всех всегда протекает все по-разному, а мамы наши давно рожали и могут обрисовать только в общих чертах. Роды - это безусловно очень важно, но основное впереди. Лактация, первый задорный смех, воспитание и т.д. и т.п. И на мой взгляд, лучше роды пройти уверенно, легко и не усложнять их незнанием и страхом. Поэтому я и обратилась в центр за помощью. И хочу отметить, что я звонила во многие центры и клиники по Питеру на счёт БОС. Но только здесь мне оперативно ответили и сразу записали на занятия. P.s.: теперь, чтобы восстановить свою фигуру, я каждый день делаю зарядку, где сложные упражнения на пресс. Но, вспоминая правильное дыхание, мне становится сразу легче выполнять эти упражнения. Еще раз спасибо центру и Ольге Анатольевне за вашу важную работу!

Инна

Выражаю огромную благодарность центру «Вдохновение», отдельное спасибо Олесе Евгеньевне за подготовку к родам и обучению технике дыхания. Несмотря, на то, что к занятиям приступила в 35 недель, благодаря профессионализму Олеси Евгеньевны, хватило несколько занятий для освоения техникой дыхания в родах, обрела уверенность в свои силы. Как результат никакой паники и стресса в самый ответственный момент, оказывается роды могут быть легкими, если правильно подготовиться. И, ещё, самое главное доказательство успешных курсов, малыш, который не страдал от недостатка кислорода и получил 9 баллов (по шкале Апгар). Спасибо огромное за курсы, за правильный психологический настрой, за позитив и, конечно, за здорового малыша! Успехов Вам в дальнейшей работе!

Спасибо огромное всем в центре, а особенно Карандасовой Олесе Евгеньевне. У меня было ОЧЕНЬ много страхов перед родами! После курсов появилась представление и уверенность о родах! Атмосфера на занятиях просто непередаваемая: дружелюбная, внимательная, очень домашняя, располагающая! На курсах научили делать дыхательные упражнения, которые очень помогли. Так же я научилась уходу за ребенком, как умывать, одевать, общаться с ним и многое другое!!! Настроили очень позитивно! Два месяца назад, я родила замечательную малышку. (12.12.12) Муж был рядом от начала до конца, оказал мне колоссальную поддержку и ничуть не жалеет, а наоборот, очень счастлив, что мы вместе родили нашу красавицу. Именно после курсов он решил не уходить в самый ответственный момент!

Наконец я нашла время, чтобы выразить вам благодарность за курсы! Малышу уже 5 месяцев, но я до сих пор помню ваши курсы и рада, что все таки отважилась их посетить в 38 недель. Вы дали много информации, обучили первым навыкам ухода за малышом и пр. Для меня же самыми запоминающимися и важными стали два момента. Во-первых, это общение с акушеркой из 1-го РД: это замечательная позитивная женщина, наверняка мастер своего дела вселила в меня столько уверенности и спокойствия в преддверии родов, которые так пугают многих беременных, что я ни разу не испытала чувство страха или растерянности в самый важный момент. Общение с ней повлияло на мое представление о роддомах, его персонале и отношении к роженицам!! Отдельное вам спасибо за это - это очень полезный опыт для будущих мам. Во-вторых, хочу отметить вот какой момент: на одном из занятий вы дали нам задание написать вместе с мужем идеальный план родов (каждый написал свой), а потом обсудить его между собой. Это, как мне кажется, сделало нас ближе друг другу: мы написали планы и обсудили, после чего я узнала, что муж хочет рожать со мной!!! как же я была счастлива, что он хотел быть рядом в такой важный для меня момент т поддержать, - абсолютно уверенно заявляю, что помощь мужа просто необходима в родах! Я научила его техникам массажа и расслабления во время схваток (он не смог посетить курсы со мной), и он так мне помог во время родов!!! я сейчас даже представить не могу, что было бы если бы я в родилка была одна: он мне помогал не только физически справляться с болью, а что гораздо важнее - давал мне такую сильную моральную поддержку и уверенность в том, что все будет хорошо, что даже несмотря на трудное течение родов, мы были спокойными и счастливыми весь процесс (врач и акушерка удивлялись нашему умиротворению). И после этого он стал мне гораздо ближе, хотя еще в начале беремености я была противником совместных родов!!! Спасибо вам за все!!! PS: на курсах я еще и приобрела приятные знакомства, которое мы поддерживаем и надеюсь нам удасться познакомить наших деток.

Меня на них заманила свекровь, я принципиально не читала никакую литературу и не собиралась посещать подобные занятия. Но она мне предложила сходить, а потом рассказать ей, потому что ей «любопытно, что там и как». Я послушалась, чему очень рада!) Я узнала про то что предстоит пройти во время родов, все этапы, как их пройти и даже «прорепетировать» . Нас научили и дышать, и массажу, и расслабляющим позам. Всё это очень пригодилось и мои Роды прошли великолепно! Это самое прекрасное что со мной когда-либо происходило! Я также благодарна за лекции посвещенные грудному вскармливанию, все знания помогли в борьбе с бабушками утверждающими, что кормление по режиму единственный правильный способ. А также спасибо за замечательную лекцию " Воспитание с пелёнок», про то как развивать своего ребёнка, про игрушки и то как наладить связь с малышом. Но я согласна с Александрой, написавшей вам в Августе. У меня тоже первый месяц был сумасшедшим, я не могла себе представить что будет так сложно, не была к этому готова, да и никто не рассказывал. Мне кажется что если возможно дополнить лекции информацией про колики, про сон ребёнка, про увеличение лактации, про пост родовой синдром, не верю что его у кого-то не бывает, просто проявляется по разному, про то как организовать первые дни, первые месяцы, про причины плача ребёнка. Мне кажется это было бы замечательно, пусть это не понадобится будущим мамам, пусть у них всё будет легко и спокойно, но они будут оснащены и готовы. А повториться повторюсь -Огромное спасибо!!!

Всё становится понятно, снимаются страхи, очень полезны практические занятия. Благодаря курсам мои роды прошли легко. У меня есть пожелание к организаторам. Добавить в этот курс или сделать отдельные занятия по поводу того, что ждёт маму после родов. Часто мы боимся боли в родах, опасаемся, как всё пройдёт, а самое трудное начинается потом, когда 10–12 часов терпимой боли заканчивается и ребёнок уже лежит на Вашей груди. Для меня оказалось проблемой, что делать дальше. Я ничего не понимаю, маатеринское чувство спит непробудным сном, а ребёнок, как раз наоборот. Моему сыну 1 месяц — самый мучительный и дикий месяц в моей жизни. Как часто кормить, что делать, когда кричит, каждый раз давать грудь или нет. Как бороться с коликами и газами, сопровождающимися дикими воплями. Я сплю по 2–4 часа в сутки с перерывами, тоесть однократный сон длиться от 15 минут до 1,5 часов. Просыпаюсь от каждого детского звука. При этом папе ни какие детские звуки спать не мешают. Эмоционально я выгораю со страшной скоростью и самообладание теряю, больше всего достаётся близким, маме и мужу. В общем, будет здорово, если у будущих родителей будет максимум информации о том, что их ждёт, как к этому относиться и что делать.

Огромное спасибо центру "Вдохновение", особенно Карандасовой Олесе Евгеньевна. Информация, полученная от такого специалиста, как Олеся Евгеньевна снизила уровень тревожности. Теперь роды представляются как конкретный процесс, а не что-то неизвестное. На этих курсах мы разбирали все этапы родов, первые месеца жизни ребенка, много говорили про грудное вскармливание и даже учились купать малыша! Мне кажется, что это очень полезно для молодых родителей. Моему мужу, будущему папе, тоже было очень увлекательно на курсах. Уже после первого занятия он стал лучше понимать меня и то что ждет нас) Олеся Евгеньевна, отдельное Вам спасибо за индивидуальные беседы. После этих бесед я увереннее стала себя чувствовать, меньше стала бояться родов, изменений в жизни. Ушли страхи!)Теперь только Радость!Любовь!И нетерпение от встречи с малышом!)Все будет хорошо!!!)

P.S.: "Вдохновение"-состояние духовного обновления, нового рождения, душевного подъема, внутреннего озарения и страсти.

Екатерина

На курсы я попала по рекомендации знакомых на сроке в 35 недель. Очень расслабляющая обстановка в центре. Нас немного на занятиях, что способствует более плодотворному общению (есть время для вопросов). Я получила огромное удовольствие, разбирая все этапы рождения ребенка и первые дни его жизни. Информация полезная и ее много. Надеюсь, многое пригодится. Я никогда не думала и не предполагала, что курсы подготовки к родам, помимо информации, могут давать действительное удовольствие от мыслей и занятий будущим ребенка. Спасибо вам! Успехов в развитии!
 

Мария Кошеленко