Планирование беременности и курение
Бросайте курить!
Нас с детства учили: курить — своему здоровью вредить! Но в конце концов, взрослые люди сами выбирают, принимать им ЯД, или не принимать.
Совсем другое дело, если вы, будучи курящей, планируете иметь ребенка. Тогда вам обязательно надо отказаться от этой вредной привычки.Ведь в этом случае вы уже отвечаете не только за свое здоровье, но и за здоровье совсем маленького и беззащитного существа. От того, какое решение вы примете, зависит судьба вашего крохи, а следовательно, и ваше будущее.
Об этом свидетельствуют непреложные факты. Мало того, что беременность вообще может не наступить, курение снижает шансы забеременеть на 40%. Известно также, что курение матери вдвое увеличивает риск выкидыша или мертворождения. И это еще не все. Бесстрастная статистика отмечает, что дети, матери которых курили во время беременности, почти в три раза чаще подвержены синдрому внезапной смерти во сне!
Курение матери удваивает вероятность того, что ребенок родится недоношенным и будет весить при рождении менее двух с половиной килограммов. Дети курящих рождаются ослабленными, они отстают в развитии, чаще своих сверстников болеют астмой, имеют проблемы с сердечной деятельностью.
И это не удивительно. Только представьте, как может чувствовать себя малыш после каждой вашей затяжки. Ему некуда убежать от ядовитого дыма, не вздохнуть и не закричать. Его положение полностью зависит от вашей воли. Мы не сомневаемся, что ваша материнская мудрость возобладает над мелкими желаниями.
В чем вред курения?
Принято считать, что основной вред от курения состоит в развитии никотиновой зависимости. Однако, можно взглянуть и с другой стороны. Вдыхаемый табачный дым — оружие с множественными факторами поражения:
-
Угарный газ (СО), связывая гемоглобин крови, мешает переносу кислорода, то есть препятствует дыханию клеток. Многие миллионы из них погибают от «удушья».
-
Вещества, содержащиеся в дыме, открывают ворота для бактерий, вызывающих туберкулез. 95% случаев заболевания в зрелом возрасте связаны с курением.
-
Табак при сгорании выделяет до 4800 различных веществ, среди которых бензопирен, аммиак, различные радоактивные изотопы (в том числе полоний-210), мышьяк. Эти вещества — сильнейшие канцерогены, то есть вызывают развитие раковой опухоли.
-
Сам по себе никотин, содержащийся в дыме действует возбуждающе на нервную систему. Постепенно он замещает собой естественные вещества, передающие нервное возбуждение, и человек становится не способен собраться с мыслями, если не закурит.
Печально, когда ребенок привыкает к табачному дыму с младых ногтей. Поэтому очень желательно, чтобы ребенок не находился среди курящих родственников или друзей семьи. Ведь «пассивное курение» — не менее вредно для здоровья!
Отказаться от курения поможет метод С.П. Семёнова
Как же отказаться от пагубной привычки? Существует множество способов отказаться от сигареты, но продолжать получать никотин извне. Никотиновые пластыри, электронные сигареты и прочие изобретения не избавляют вас от зависимости, а лишь временно уменьшают дозу никотина.
Чтобы полностью освободиться из никотинового плена, необходимо решить вопрос кардинально — бросить курить раз и навсегда! Полного отказа от курения можно достичь при помощи разработанного доктором С.П. Семёновым метода Акупунктурного программирования.
Метод включает в себя процедуру иглоукалывания (акупунктуры), позволяющего восстановить функции организма в кратчайшие сроки. Так что, используя метод Семёнова, вы не только бросите курить, но и поправите свое здоровье.
Подготовка к беременности
Однако, применение акупунктурного программирования имеет некоторые ограничения, одним из которых является беременность. Поэтому, если беременность уже наступила, и вы решили бросить курить, вам придется использовать для этого другие способы. В этом случае очень полезной может оказаться помощь психолога, который научит вас, как снимать психологическое напряжение без сигареты, расслабляться, поддерживать работоспособность в течение дня.
В нашем Медцентре с помощью специальной аппаратуры вы сможете обрести навык особого антистрессового дыхания по методу биологической обратной связи (БОС). В результате вы получите возможность посредством ритмичного дыхания воздействовать на свой организм, так что научитесь не только расслабляться, но и значительно оздоровите свой организм. Этот навык, кстати, пригодится вам и во время родов!
Но бросить курить перед беременностью — это еще не все. Важно подготовиться к беременности и родам и физически, и психологически. В нашем Медцентре организованы курсы подготовки к родам, где будущие мамы смогут получить всю необходимую информацию о беременности и родах, а на практических занятиях научиться правильному дыханию и поведению.
Читайте так же:
Позвоните нам!
8 (812) 904-00-76
8 (911) 127-63-48
