Основной курс «В ожидании чуда»

Курс «В ожидании чуда»


Это 7 занятий, которые включают самую необходимую информацию для тех, кто хочет сделать процесс ожидания малыша радостным, а роды легкими и здоровыми. Рекомендуемый срок беременности для участия в курсах - с 20 до 36 недель. Продолжительность занятия 3 часа ( с перерывом на чай и отдых). Будущая мама может посещать курс самостоятельно, или в паре с будущим папой. Присутствие на занятиях будущего папы приветствуется. Занятия ведут опытные практикующие специалисты: акушеры-гинекологи, психологи, педиатры. Наши занятия для будущих мам построены по следующему принципу:

  1. Теоретическая часть подготовки к родам — это ознакомительные беседы, на которых наши специалисты в простой и доступной форме рассказывают о физиологических и психологических изменениях, происходящих в организме беременной женщины, физиологических механизмах родового процесса. Также о периодах родов (схватки, потуги, послеродовой период) и способах помощи себе и малышу во время родов. Беременные просматривают видеоматериалы по теме и задают вопросы специалистам.
  2. Практическая часть — отработка техник поведения в родах с применением дыхательных упражнений, массажа, физиологичных поз, остеопатическая гимнастика для будущих мам ( при отсутствии противопоказаний).
    Также на практических занятиях будущие родители обучаются поведению в партнерских родах. Поэтому эти курсы — уникальная возможность для будущих отцов узнать о своей роли в успешном рождении малыша.
    Для занятий по уходу за новорожденным и грудному вскармливанию это обязательная практика с участием кукол - макетов новорожденных и других пособий, чтобы вы могли почувствовать и понять на практике все нюансы кормления грудью, контакта и ухода за ребенком.
  3. Тренинг поведения в родах (дыхание, расслабление, действия в родах) — обучение и закрепление навыков дыхания, саморегуляции и расслабления, в том числе с помощью метода биологической обратной связи. Проводятся также различные арттерапевтические упражнения, направленные на гармонизацию эмоциональной сферы женщины и формирование чувства материнства. Каждое занятие заканчивается тренингом, чтобы довести нужные навыки до автоматизма, и в родах без труда воспроизвести их.


Темы занятий курса «В ожидании чуда»:

  1. Роды. Начало родов, поездка в роддом; Нормальное течение родов, периоды и временная продолжительность; Что такое боль и как она возникает? Естественные методы самообезболивания, техника диафрагмального дыхания в родах; Отработка дыхания на схватках и расслабления между ними. Тренировка навыков.
  2. Поведение в каждом периоде родов. Поведение на схватках, потугах. Движения, помощь партнера, самопомощь, родовые позы, обезболивающий массаж, профилактика гипоксии у ребенка. Действия роженицы дома и в родильном доме, тренировка дыхания и поведения в потуге; Отработка дыхания и движений в родах, потужном периоде. Закрепление навыка.
  3. Варианты течения родов, роды глазами врача. Врач акушер-гинеколог  описывает течение естественных родов в родильном доме. Задачи врача, его общение с роженицей, протекание родовых периодов в условиях современного родильного дома.  Медицинское вмешательство, когда оно необходимо и как применяется: стимуляция, анестезия, вариант кесарева сечения; Врач отвечает на вопросы будущих мам;
  4. Послеродовый период. Состояние здоровья женщины после родов, гигиена и физиология, восстановление организма; Особенности психоэмоционального состояния, адаптация к роли мамы; Интимная жизнь  пары, контрацепция; Взаимоотношения в семье после рождения малыша; Психологический практикум - счастливая семья!
  5. Грудное вскармливание. Строение молочной железы, состав грудного молока, рацион кормящей мамы. Организация кормления в родильном доме и дома, позы и правильное прикладывание к груди, проблемы и их решения; Набор веса грудничком, достаток грудного молока, признаки хорошей лактации. 
  6. Уход за малышом. Физическое развитие новорожденного, рефлексы, внешний вид и поведение здорового новорожденного. Правильный и безопасный уход за малышом. Первые дни дома, гигиенические процедуры, купание, пеленание, массаж, прогулки (отработка навыков на куклах). Распорядок дня малыша и мамы.
  7. Итоговое занятие. Дополнительная информация: развитие ребенка от рождения до 1 года, прикорм, массаж. Расширенный тренинг дыхания, закрепление навыка. Тестирование, помощь в закреплении пройденного материала. Обсуждение вопросов участников; Вручение свидетельства об окончании курса. 

 

Занятия проводятся по РАСПИСАНИЮ. Все будущие родители получают Свидетельство о прохождении курса, а также памятку с пройденной информацией.

Индивидуальные курсы подготовки к родам проводятся по предварительной записи.

Форма одежды для будущих мам: удобная, не сковывающая движений, сменная обувь.

Желательно иметь с собой тетрадь и ручку. 

Стоимость абонемента на основной курс "В ожидании чуда" (7 занятий) 8900 рублей.

 

Позвоните нам!

8 (812) 904-00-76

8 (911) 127-63-48

Записаться на прием