Онлайн-школа - занятия для будущих и уже родителей!

ОНЛАЙН-ШКОЛА - прекрасная возможность подготовиться, не выходя из дома. 

МЫ ПРЕДЛАГАЕМ

  • Курс подготовки к родам и родительству онлайн. Курс целиком или отдельные темы. Выбирайте тему, длительность, график занятий совместно с инструктором и начинайте!
  • Тенинг дыхания в родах  онлайн. Учимся правильному дыханию на схватках - для обезболивания, снабжения тела кислородом, снижения риска гипоксии у малыша. Учимся дышать на промежуточных этапах: усиление ощущений во время родов, сдерживающее дыхание перед потугой, правильное продышивание потуги. Доводим навыки до автоматизма.
  • Фитнес-йога для беременных онлайн. Все для подготовки вашего тела к родам, а также к комфортному вынашиванию малыша - с нашим инструктором. Тренировка дыхания, выносливости, снятие стресса.

 

Стоимость любого из этих занятий - 1000 рублей в час. Время встречи и программу вы выбираете сами.

Позвоните нам!

8 (812) 904-00-76

8 (911) 127-63-48

Записаться на прием