Онлайн-школа - занятия для будущих и уже родителей!

ОНЛАЙН-ШКОЛА - прекрасная возможность подготовиться, не выходя из дома. Вы можете заниматься с преподавателем индивидуально по любой программе. А также пройти вебинары - групповые занятия на важные темы для будущих и состоявшихся родителей.

МЫ ПРЕДЛАГАЕМ

  • Курс подготовки к родам и родительству онлайн. Курс целиком или отдельные темы. Выбирайте тему, длительность, график занятий совместно с инструктором и начинайте!
  • Гимнастика для беременных онлайн. Инструктор по йоге и фитнесу для беременных поможет грамотно подготовиться, учтет ваши индивидуальные особенности и состояние, откорректирует упражнения для лучшего результата! Упражнения на все группы мышц, дыхание для беременных, дыхание в родах, страховка позвоночника и подготовка нужных мышц, плюс прекрасное настроение и тонус.
  • Сопровождение инструктора по восстановлению после родов онлайн. Мягкое восстановление позволит органам и мышцам принять прежнее положение, вернуть тонус проблемным зонам, восстановить мышцы промежности, переходить от простых к более сложным упражнениям, чтобы добиться как улучшения внешности, так и возвращения здоровья, тонуса и бодрости молодой маме. 
  • Вебинары - это групповые занятия онлайн по расписанию. Темы вебинаров дублируют или дополняют ваши знания. Чтобы Вы могли быть готовыми к родам,  а также к любым вопросом ухода,  кормления грудью, воспитания и малыша. Многие темы актуальны для психологического и физического восстановления мамы и всей семьи. Темы условно разделены для будущих и уже родителей. Но Вы можете выбирать из обеих групп.

Занятия будут полезны как для беременных, так и для состоявшихся мам:

Позвоните нам!

8 (812) 904-00-76

8 (911) 127-63-48

Записаться на прием